Sikeres fogyókúra

Nem először futottam neki fogyókúrának, de legutóbb, amikor tavaly a Designer Drumsos srácokkal voltam Pécsen strandon és láttam, hogy annyika hasuk nekik is van (Szilvió nem volt ott!), mint nekem, hagytam is a dolgot a csudába, és este már együtt ettünk hatalmas hamburgereket.

Persze, az ember ilyen dolgokban ritkán következetes, így nálam is újra felmerült, hogy azért csak nem kéne nézni, ahogy évről-évre, akár miliméterekkel is szélesedek. Úgyhogy újra nekiálltam nagy lendülettel és - valljuk be - elég eszetlenül.

A sikeres recept:
- tejet kerülni
- cukrot kerülni
- kenyérféléket, péksüteményeket, süteményeket kerülni
- 50 fekvőtámasz reggel, 50 este - ha van erőm, illetve, ha otthon vagyok este
- amikor van időm, futok fél órát
- naponta zöldség, gyümölcs, nem túl zsíros hús mehet (Pig37-ben kolbász még belefér kenyér nélkül)

Segített még:
- napi 3 kávé
- sok alkohol, ilyen-olyan bulik
- rakétafesztivál-szervezéssel együtt legalább napi 12 óra munka
- kevés alvás


Bár volt néhány szabályszegés, például, amikor rohan az ember, néha muszáj burgerkingből megoldani a vacsorát, vagy amikor eléd teszik a kedvenc sütidet, akkor szintén nehéz nemet mondani - összességében viszont van eredménye ennek a különböző módszerekből összeollózott diétakollázsnak, úgyhogy bábene!

Hetem

Nálam az utóbbi hónapok legnagyobb zenei felfedezettje aaaa

csend. (meg Yegor Letov) Viszont hosszú idő után újra Clientele-re feküdni hanyatt, az olyan mentálluxy dolog, hogy hiénák hordjanak szét, ez a zenekar akkor is úgy összeszed, mint mókusok a szétszórt magyororót, vagy mint a hülyék a szappant a férfiház zuhanyzójában.

Európa legmocskosabb partija - egyenesen Ukrajnából

“A Kazantipnak nincs előre megírt programja, senki sem tudja előre, hogy aznap este ki játszik majd.”

Voltunk céggel ilyen csapatépítő tréningen. És halljátok, ez a lovagi torna téma elég nagy trúság. Folyamatosan jártak körbe nagy boroskancsókkal, a lovagoknak jobb humora volt, mint nem tudom - nem akarok megbántani senkit, és még a fegyvereket is ki lehetett próbálni.

délben ebéd a fahéjban

(akit érint)

"Tudom, hogyan kéne szólnia, de nem akarom, hogy úgy szóljon, mert akkor olyan lenne."

Nopopkids Zolika a Fran Palermo dobosának arra, hogy “nem úgy kéne szólnia a pergőnek”.

Honfoglalo

azt hiszem, ma korábban fekszem le, mert már reggelizni szeretnék :(

gyermekaldas:

én mündég

< pig37ben enni zárás előtt

(Fonte: jajjadani)

<3 SUMMER SCHATZIES <3

<3

21/5

Amikor elgondolkodsz, hogy vajon a lakótársad Daft Punkot hallgat

miközben Skrillexet posztol.

"gyurcsány ferenc nagyszínpad"

bárcsak! 

SZÁZEZER FORINTNÁL TART A LICIT A FISHING ON ORFŰ NAGYSZÍNPADÁNAK NEVÉÉRT

(via mivoltmaaneten)

Valaki ráérős csináljon már egy FB-csoportot, én simán adnék bele!